Vingrošana
Ārstnieciskā vingrošana ir kustību terapija fizioterapeita uzraudzībā individuāli vai grupās.
Nodarbības laikā tiek pielietoti muskuļus spēcinoši vingrojumi, muskuļu stiepšanas vingrojumi un tehnikas, mīksto audu tehnikas un locītavu mobilizācijas, līdzsvara un koordināciju treniņi.
Ārstnieciskās vingrošanas kursa rezultātā uzlabojas muskuļu spēks, pieaug kustību apjoma, uzlabojas locītavu stabilitāte, līdzsvars, koordinācija. Tiek koriģēta stāja un gaita.
Vislabākā muguras sāpju ārstēšana ir profilakse. Tādēļ uz nodarbībām aicināti ne tikai cilvēki, kuri jau saskārušies ar muguras problēmām, bet arī tie, kas vēlas laikus novērst potenciālās muguras problēmas.
Ārstnieciskās vingrošanas nodarbības paredzētas sēdoša darba darītājiem, cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu, muguras problēmu profilaksei, kā arī jau pie esošām saslimšanām.
Izmantojot koriģējošos vingrojumus, var samazināt vai novērst dažādas ķermeņa deformācijas, piemēram, nepareizu stāju.
Kam paredzēts pakalpojums
- Sēdoša darba darītājiem un tiem, kam ir liela slodze uz muguru.
- Visiem, kas vēlas profilaktiski novērst muguras problēmas.
Speciālisti, kas nodrošina pakalpojumu
Sertificēta fizioterapeite
Eva Brasava
Sertificēts fizioterapeits
Agris Liepa
Sertificēta fizioterapeite
Daira Keiša
Sertificēts fizioterapeits
Edvīns Koerns
Sertificēta fizioterapeite
Diāna Daudiša
Sertificēts fizioterapeits
Gints Peleckis
Sertificēta fizioterapeite
Inese Feldmane
Sertificēta fizioterapeite
Juta Murziņa
Sertificēta fizioterapeite
Linda Purviņa
Sertificēts fizioterapeits
Edvards Ziedonis
Sertificēta fizioterapeite
Sigita Valdmane
Sertificēta fizioterapeite