Pielāgojiet treniņa laiku savam dzīves stilam. Mūsu trenažieru zālē Jums ir iespēja trenēties jebkurā Jums ērtā laikā. HUR pmeimatiskie trenažieri ir ...
30.07.2020
Gaisa spiediena trenažieru zāle
30.07.2020
TRX nodarbības
TRX piekares sistēmas treniņi savu popularitāti un atzinību ir guvuši, pateicoties spējai vienlaicīgi trenēt vairākas muskuļu grupas, izmantojot tikai cilvēka svaru. ...
30.07.2020
Pilates
Pilates ir saudzīga un ļoti efektīva vingrošana, kas palīdz stiprināt muskuļus, veicināt ķermeņa lokanību un kustību koordināciju. Līdzīgi kā jogas nodarbības, ...
30.07.2020
Vingrošana senioriem
Treniņš trenažieru zālē notiek uz pneimatiskajiem trenažieriem fizioterapeita vadībā. Pretestības radīšanai trenažieros izmantota pneimatiskā sistēma, kas ļauj piemērot slodzi katram cilvēkam ...
30.07.2020
Cīņas aerobika
Cīņas aerobika ir augstas intensitātes slodzes nodarbība, kurā kopā ar kardiovingrinājumiem ir apvienoti arī spēka vingrinājumi. Cīņas aerobikas galvenais uzdevums ir ...
30.07.2020
Funkcionālais treniņš
Funkcionālais treniņš ir ieteicams visiem, kas nodarbojas ar kādu sporta veidu vai plāno to turpināt. Funkcionālie treniņi mērķtiecīgi attīsta spēku, izturību, ...
30.07.2020
Nodarbība “Vesela mugura”
Vislabākā muguras sāpju ārstēšana ir profilakse, tādēļ šīs nodarbības ir piemērotas un ieteicamas ikvienam, kas saskāries ar muguras problēmām un sāpēm, ...